Durant certaines périodes de l’année ou de la vie, le corps se transforme. Toutes les femmes connaissent des troubles liés à la ménopause ou des douleurs menstruelles. Et si les changements hormonaux affectent surtout les femmes, les hommes ne sont pas épargnés.
Il faut écouter son corps, adopter une bonne hygiène de vie et adapter son alimentation. Les compléments alimentaires sont alors un atout pour la vitalité et un grand support pour atténuer les ressentis.